심리학이 서른살에게 답하다
심리학이 서른살에게 묻다 를 이미 읽었기 때문에내용이 더 기대되었다.이번엔 다른사람과 나의 관계가 아니라주로 나 자신에 대한 이야기가 많았다.다른 사람이 나에 대해 하는 생각이나내가 다른 사람을 신경 쓰지 않고나 자신에게만 온전히 집중하는 것이내 마음속 평화를 가져오는 것이다.물론 그 내용들은 모두 어디선가 한 번쯤 들어봄직한 것이고 다 알고 있는 것이지만실천하기가 힘든 것들이 대부분이다.하지만 책도 읽었으니 이제 한 번 실천해 보려고 노력해 볼 때인 것 같다.심리학의 관점에서 서른 살을 조망한 정신분석의 김혜남의 의 후속작. 자기 연민과 냉소, 우울 등 숨기고 싶은 내면의 감정을 이해하는 법에서부터 유머 감각과 호기심을 가져야 하는 이유까지, 서른 살이라면 누구나 겪었을 법한 고민의 순간에 대한 52가..
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2024. 2. 1. 11:37
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